La paciencia

La paciencia no es una de mis virtudes, se lo comenté a mi cliente en su coaching. No puede ser. Conmigo eres muy paciente, me dijo. El es sicologo, yo coach.

Los dos estuvimos de acuerdo en que, en el trabajo, es más fácil ser paciente. Con uno mismo, la cosa se complica.

¿Te pasa ?

Quisiera ser más paciente conmigo, con mis cosas. La vida me pone pruebas hasta que el cambio se note.

Esta semana me volvieron a cambiar la medicación para la tiroides. Decepción total para mi, pues pensé que ya encontramos la dosis adecuada de hormonas. Yo ya me sentía mejor que los meses anteriores.

Error, este fue el mes que más alta tenía la hormona TSH basal.

Mi cuerpo deberá acostumbrarse a la nueva dosis, eso significa que mi pasaré por nuevos ajustes en mis entrañas.

¡Paciencia Maife!

Recuerda que ya estás sin cáncer y estás viva.

Agradece y haz lo mejor de tus días.

Lo bueno es que, como coach, se lo que necesito para ensayar la paciencia y aquí les va lo que voy a hacer:

1. Hacerme de hábitos que sigo al pie de la letra (con la comida, el trabajo, la lectura y el deporte)

2. Rezar para conseguir más calma

3. Meditar

4. Hablar y escribir sobre lo que me pasa

   
   

Escríbmanme si quieren esto más detallado.

Bueno mis amores, les dejo con estas luces.

Espero les sirva también.

¡Buena semana !

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Patience is not one of my virtues - I mentioned it to my client during his coaching session.“That can’t be,” he said. “You’re very patient with me.”He’s a psychologist; I’m a coach.

We both agreed that at work, it’s easier to be patient.With oneself, things get complicated.

Does that happen to you?

I wish I were more patient with myself, with my own things.Life keeps testing me until the change becomes noticeable.

This week they changed my thyroid medication again.Total disappointment for me, because I thought we had finally found the right hormone dosage.I was already feeling better than in previous months.

Wrong. This turned out to be the month when my baseline TSH hormone was the highest.

My body will have to get used to the new dose, which means I’ll go through new internal adjustments.

Patience, Maife!

Remember that you are already cancer-free and alive.Be grateful and make the best of your days.

The good thing is that, as a coach, I know what I need to practice patience—and here’s what I’m going to do:

• Build habits that I follow to the letter (with food, work, reading, and exercise)

• Pray to find more calm

• Meditate

• Talk and write about what’s happening to me

  
  

Write to me if you’d like this explained in more detail.

Well, my loves, I’ll leave you with these reflections.I hope they help you too.

Have a great week!