Cumpleañera menopáusica

Este 14 de mayo es mi cumpleaños y es exactamente un año sin mi período.

¿Porqué escribo sobre eso?

Pues por que ya es hora que hablemos de la peri-menopausia y la menopausia, normalizándola y poniendo sobre la mesa por lo que uno pasa. Así lograremos más tolerancia y conocimiento y quizá en algunos años la tecnología nos ayude más concretamente.

En mi cumpleaños estoy sin acordarme de cosas, con unos calores insoportables, confundiendo fechas y números, sin poder dormir, con una barriga de embarazada,…

Soy otra persona.

Este año, celebro mi cumpleaños sin invitados. Nunca lo he hecho. Definitivamente soy otra persona. Lo increíble es que lo disfruto y estoy feliz y agradecida por todas las bendiciones que recibo. Especialmente después del cáncer de tiroides. Si, todo fue al mismo tiempo, cáncer y peri-menopausia. Mi cuerpo ha pasado por una montaña rusa de sentimientos y acontecimientos.

Ahora, un año después, celebro la vida, tranquila, cocinando un seco de gallina (34 años en Suiza y no lo había preparado) y haciendo un pastel de manzana. Por la noche llegaron mis dos hijos y mi marido. Rosita estaba con nosotros en el teléfono. Una pareja amiga vino a visitarme y compartimos el seco de gallina con ellos. Mis seguidores me escribieron, mi familia en Ecuador y Suiza estuvieron pendientes, mis amigas me celebraron con una invitación a un rico café. Hermoso. Gracias a la vida y a ustedes por acompañarme en este proceso. La menopausia llegó y ahora me estoy preparando para enfrentar e integrarme en esta nueva etapa de mi vida .

Salud!!

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This May 14 is my birthday, and it’s been exactly one year since my last period. Why am I writing about this? Because it’s time we talk about perimenopause and menopause—normalize it and put on the table what we go through. That way, we’ll achieve more tolerance and understanding, and maybe in a few years, technology will help us in more concrete ways.

On my birthday, I find myself forgetting things, having unbearable hot flashes, mixing up dates and numbers, unable to sleep, and with a belly like I’m pregnant…

I am a different person.

This year, I’m celebrating my birthday without guests. I’ve never done that before. I am definitely a different person. The incredible thing is that I’m enjoying it. I feel happy and grateful for all the blessings I receive—especially after having thyroid cancer. Yes, it all happened at the same time: cancer and perimenopause. My body has been through a rollercoaster of emotions and events.

Now, a year later, I celebrate life, peacefully, cooking seco de gallina (34 years in Switzerland and I had never made it) and baking an apple pie. In the evening, my two sons and my husband came. Rosita was with us on the phone. A couple of friends came to visit, and we shared the seco de gallina with them. My followers wrote to me, my family in Ecuador and Switzerland checked in, my friends celebrated me with a lovely coffee outing. Beautiful.

Thank you to life and to all of you for accompanying me through this process. Menopause has arrived, and now I am preparing to face and embrace this new stage of my life.

Cheers!!